Facebook Instagram

4. LE CLUB DU SPORTIF

STRUCTUREZ VOS ENTRAINEMENTS

Ce club du sportif a été pensé pour vous sportifs amateurs (de débutants à expert), qui souhaitez vivre des aventures sportives et se préparer pour. Préparation pour un marathon, un semi, un Trail, un triathlon, une saison de tennis, de golf, un séjour ski de randonnée…

Nous avons structuré le club du sportif pour répondre à tous les besoins que vous pouvez avoir dans un but d’optimisation de vos performances mais aussi selon vos disponibilités qui sont parfois différentes d’un sportif de haut niveau. Nos Planifications sont exhaustives et propres à chaque discipline, elle vont de 3 à 12 mois selon les épreuves à préparer.

Mettez-vous dans la peau d’un sportif de haut niveau, cliquez sur l’onglet club du sportif dans la rubrique « planning » et faites votre programme (ex : lundi matin : gainage dynamique,  mardi soir : endurance de force membres inférieurs, mercredi : travail VMA avec le training, jeudi : travail spécifique course à pied avec le running club……), nos préparateur physique vous préparent le meilleur programme possible selon votre profil, discipline et disponibilité.

Nos différentes offres

Notre offre « club du sportif » :

  • Bilan et planification (si vous souhaitez faire ce bilan, prévoir règlement en plus de nos offres club : 89 euros pour le bilan et la planification personnalisée)
  • Entraînement en autonomie selon nos fiches « prépa phy »
  • Participez à nos séances et sorties collectives (renforcement spécifique, travail de fractionné, séances spécifiques selon disciplines, pliométrie, étirements)
  • grâce au « club du sportif », trouvez vos partenaires pour vos sorties vélo, course à pied, ski, tennis…notre club fonctionne comme une communauté de sportifs
  • Inscrivez-vous sur nos évènements : séjour remise en forme ski, vélo en montagne, running en montagne, ski de randonnée…