Bilan et suivi à distance

Le Sporting Club c’est aussi possible à distance! 

Soyez certain de vous entrainer dans la bonne direction!

Faites le point avec nos coach sur votre condition physique et objectifs, allez à l’essentiel grâce à notre expertise dans le domaine de la remise en forme et de la préparation physique.

Le Sporting club vous propose un coaching à distance qui vous permet de vous entraîner où vous voulez, quand vous voulez selon un cadre précis et rigoureux. Profitez d’une planification personnalisée grâce à notre application hexfit.

 

1- réservez un bilan (au studio, à domicile ou en visio) avec un de nos coach, nous effectuons quelques tests et vous questionnons sur un certain nombre de critères (environ 45 minutes)

 

2- Inscrivez-vous sur notre application

 

3- Sélectionnez le pack qui vous convient (selon 5 paramètres : Objectifs, durée, Matériels, Tenue de sport, Nutrition) :

Ex 1 : Objectif : perte de masse grasse, Durée : 12 semaines, Matériels : pack basique : élastiques, corde à sauter, médecin ball, Tenue de sport : aucun choix, Nutrition : suivi perte masse grasse 12 semaines

Ex 2 : Objectif : Tonification (choix selon plusieurs programmes : Silhouette athlétique femme, Silhouette athlétique homme…), Durée : 10 semaines, Matériel : pas de matériel, Tenue de sport : pas de choix, Nutrition : pack tonus musculaire 10 semaines

 

4- Suivez les conseils alimentaires et recevez nos recettes Healthy pour encore plus de résultats

Besoin d’informations? Contactez-nous ici !  

 

 

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